Sportful acaba de lanzar la mercado su nueva gama de prendas ciclistas para la nueva temporada primavera-verano 2022. Como es habitual, la firma italiana presenta un catálogo de productos muy amplio, capaz de vestir a ciclistas de todos los niveles y con preferencias bien diferenciadas; unas prendas diseñadas para equipar desde los ciclistas más interesados en el rendimiento hasta aquellos que montan en bici por puro ocio y disfrute de la naturaleza. Por supuesto, la marca presenta también con una completísima oferta de prendas para la mujer ciclista.

Delicados difuminados, atrevidos estampados (esta año algo más discretos), divertidos diseños y mucha presencia de colores sólidos…  son algunos de los estilos más empleados por los creadores de Sportful para la nueva serie de maillots ciclistas. La familia de prendas diseñadas para el ciclismo gravel –serie Giara y Supergiara– sigue sumando nuevos productos, soluciones y avances. 

El lema de la nueva colección de Sportful es “Work Hard, Play Hard” (trabaja duro, juega duro), toda una declaración de intenciones. A nivel de tejidos, materiales y acabados se han incorporado los patronajes más confortables y las telas más ligeras y frescas, para hacer frente a las altas temperaturas del estío. En este sentido, los maillots más destacables son los de las series Graphic, Matchy e Indigo.

Todas las prendas Sportful de la nueva colección primavera-verano 2022 se encuentra ya disponible en los puntos de venta autorizados y en la web de la firma:La gama de accesorios también incorpora interesantes novedades, especialmente en materia de calcetines, con nuevos diseños en acabados de caña alta que tan de moda se han puesto entre los aficionados en los últimos años. En materia de protección, Sportful cuenta con una amplía gama de chalecos, cortavientos e impermeables para equiparse adecuadamente en los días cambiantes de la primavera o para protegerse bien del ambiente fresco al bajar largos puertos.

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Sportful incorporó a su catálogo de invierno dos nuevas prendas en su serie “base layer” o camisetas térmicas interiores. Con esas incorporaciones, la firma italiana completa una amplia gama de camisetas térmicas para ciclismo, tanto en versión masculina como femenina. Las principales novedades en esta serie son la Midweight Layer y la Bodyfit Pro Baselayer.

Además de estas incorporaciones recientes, Sportful cuenta con otras prendas interiores para el ciclismo de invierno y días fríos en general, y cada una de las cuales cumple unas funciones específicas. Entre ellas destacan la Sottozero o la Fiandre Thermal, algunas de ellas incluso en doble versión con manga larga o corta.

–             MIDWEIGHT LAYER: Una de las principales novedades de la temporada. Una camiseta pensada para el ciclismo de entretiempo y los inviernos suaves. Se ha confeccionado con un tejido elástico de poliéster cepillado en la parte interior. Una prenda muy ligera, muy cómoda; elaborada con costuras planas y punto festón para evitar rozaduras. Esta camiseta está disponible en tres largos de manga: manga larga, manga corta y manga francesa (TEE). También se puede conseguir en tres opciones de color (gris, negro o blanco) y en tallas de la XS a la 3XL. La Midnight Layer está disponible tanto en versión masculina como femenina. Precio recomendado: 49,90 €

–             BODYFIT PRO BASELAYER: Un clásico renovado; esta versión de la Bodyfit Pro es una camiseta interior con protección térmica de alta calidad y un agradable tacto al contacto con la piel. Cuenta con la dosis exacta de elasticidad, gracias a su tejido de poliéster acanalado y a su construcción sencilla. Precisamente esa especial confección interior del tejido acanalado, con un entramado más fino que se alterna con canales tridimensionales, sirve para garantizar un mayor aislamiento térmico. La Bodyfit Pro Baselayer está disponible en opción de manga corta o de manga larga, tanto en versión femenina como masculina. Precio recomendado: 54,90 €

–             SOTTOZERO BASELAYER: Esta es la camiseta interior de Sportful diseñada para proteger al ciclista cuando el frío es intenso. La Sottozero es la prenda más térmica de la serie Base Layer. Cuenta con un tejido elástico en base de poliéster, con inserciones de lana merino para una mayor termicidad. El cuello alto y el corte muy ceñido ayudan a aislar el cuerpo de la temperatura ambiente. Una prenda muy elástica y que dispone de unos paneles específicos de tejido en forma de malla en la zona de las axilas y la zona lumbar que ayudan a evacuar la sudoración. Disponible en tallas S a 3XL y únicamente en color negro. Precio recomendado: 59,90 €

–             FIANDRE THERMAL LAYER: Una prenda completa para el ciclismo bajo temperaturas frías. Esta camiseta cuenta con una capa extra de tejido antiviento en la zona del pecho. Pensada para ambientes ventosos y de clima frío, la Fiandre Thermal Layer es una camiseta de alta protección térmica. Disponible en manga larga y manga corta y en tallas XS a 3XL. Precio recomendado: 64,90 €

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A finales de verano ASSOS nos sorprendía con el lanzamiento del culote MILLE GTO. Se acercaba el otoño, una de nuestras épocas favoritas para rodar y que afortunadamente cada día cuenta con más adeptos, y un periodo en la que las temperaturas en nuestra geografía todavía son muy benignas e ir de “corto” es algo habitual.

El culote ASSOS MILLE GTO venía avalado por ser el más exclusivo de su línea Total Comfort y con la comodidad total por bandera y buscando ese equilibrio tan deseado entre deportividad y comodidad. Muy ambicioso, el Mille GTO quiere ser una segunda piel, una capa adicional en la que la transición entre la prenda y la pierna, se fundan y prácticamente desaparezcan.

Con esas premisas y sabedores de la minuciosidad e incluso obsesión con la que trabajan en los ingenieros de ASSOS estaba claro que el resultado final iba a responder a todas las expectativas generadas. Parece que hay momentos que mejorar las cosas es tarea hiper complicada, pero está visto que saben rizar el rizo.

En su patronaje, el ASSOS MILLE GTO adopta un diseño en forma de mariposa que podemos ver también en otros modelos de la marca y que se caracteriza porque el panel de tejido principal envuelve la parte inferior de la espalda y las piernas y se unen en la parte posterior reduciendo el número de costuras. Aquí podríamos hablar de sus tirantes que son algo que nos tienen “enganchados”.  Firmes pero cómodos.

El tejido principal del ASSOS MILLE GTO es el OSSIDIA, un material de punto por urdimbre formado por hilos superfinos y que su gran virtud es la de ofrecernos es la elasticidad y ofrecernos una suave compresión muscular.

La badana utilizada es la GT de 3 capas. La primera capa, microShock, es una espuma viscoelástica y su misión es reducir los impactos que llegan al sillín. La capa intermedia, filterFoam, se compone de una espuma matriz que se encarga de absorber las micro vibraciones. La tercera capa es el sistema de amortiguación 3D Waffle, una espuma ligera y muy transpirable.

La comodidad de esta badana sería el primer aspecto que destacaríamos del culote, una comodidad que se hace mucho más patente conforme alargamos las salidas. Somos muchos los que buscamos horas de bici y aquí la calidad de una badana acaba siendo un factor determinante. Que la prenda no se mueva, ni cree roces y fricciones, es clave.

Otro punto que nos llamó especialmente la atención es el ajuste y su capacidad de adaptarse a nuestra anatomía, esa segunda piel de la que os hablábamos al principio.  El culote siempre queda fijado, no se mueve y, además, a esto hay que sumarle el agradable y suave tacto. También nos han gustado las dos versiones de longitud, confesamos que somos de culotes largos y esos 3 cm de más, aunque pueda parecer poco se nota. Pero estética aparte, la morfología de cada pierna es un mundo y esa doble longitud siempre ayuda.

Como en otras prendas de alta gama de la marca, el precio siempre es un hándicap, pero aquí todos los que llevamos muchas horas de bicicleta sabemos la importancia de un buen culote.

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Sportful presenta las nuevas prendas de su colección de gama alta para el ciclismo gravel en invierno: Supergiara. La firma italiana sigue explorando opciones y soluciones con el propósito de diseñar las mejores prendas para un ciclismo polivalente y atrevido, y garantizar también la mejor protección con el mínimo peso.

PUFFY SHORT SLEEVE: Es sin duda la prenda más llamativa de la nueva serie Supergiara para este invierno 2021. Una prenda de invierno de “manga francesa” y pensada para un ciclismo polivalente y aventurero. El enfoque de la chaqueta Puffy es ofrecer una prenda de abrigo muy ligera, fácilmente compactable y repelente a la lluvia. Todo ello con un diseño de estilo casual; los convencionales bolsillos traseros se han sustituido por un bolsillo en el pecho de malla elástica.

La capucha permite cubrir la cabeza del ciclista con el casco puesto. El tejido exterior de celda cerrada garantiza la hidrorrepelencia y el forro térmico interior permite una gran protección al frío intenso, además de proporcionar un tacto suave y muy agradable. Las mangas hasta el codo se han aligerado y dotado de un tejido elástico para garantizar la libertad de movimientos.

Disponible en versión femenina y en cuatro opciones de color. Precio recomendado: 149,90 €

SUPERGIARA THERMAL JERSEY: El maillot para ciclismo de invierno más clásico dentro de la poco convencional serie de prendas Supergiara para ciclismo gravel. Una prenda de buena protección térmica, con tejido interior ligero y de agradable tacto y con efecto “melange”. La parte trasera incorpora el característico panel de doble línea de bolsillos de la serie gravel de Sportful; un sistema que permite incrementar la capacidad de carga del ciclista. La manga y la parte trasera cuentan con detalles reflectantes perfectamente integrados en el diseño. El tejido elástico de los puños proporciona un ajuste ideal en la posición del ciclista. El maillot Supergiara Thermal está disponible en versión femenina y masculina y hasta en cuatro opciones de color. Precio recomendado: 109,90 €

ESCAPE THERMAL JERSEY: El llamativo estampado estilo camuflaje es el principal reclamo de este maillot ciclista. Una prenda de gama alta y desenfada y que cuenta con un tejido de poliéster peinado que garantiza buena protección y gran sensación de protección térmica. Cuenta con un patronaje ceñido, el panel doble de bolsillos traseros y detalles reflectantes perfectamente integrados en el diseño de la prenda. Los puños elásticos y la banda trasera de silicona aseguran la buena sujeción en la posición ciclista. El Supergiara Thermal Jersey está en versión masculina y femenina y ambos casos en cuatro opciones de color. Precio recomendado: 109,90 €

SUPERGIARA JACKET: La nueva chaqueta de invierno para ciclismo gravel y ciclismo de montaña. Cuenta ahora con hasta 9 bolsillos de todo tipo, bien integrados en el diseño de la prenda. La membrana exterior en combinación con el tejido térmico interior permite una gran protección contra el frío y la lluvia. Dotada de detalles reflectantes y un tejido elástico en los puños que garantiza una colocación perfecta en la posición de pedaleo. La chaqueta Supergiara está disponible en versión masculina y femenina, en ambos casos en cuatro opciones de color recomendado: 199,90 €

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La línea DYORA RS 2/3 también quería ser protagonista de nuestro otoño en Pirineos. Una colección de mujer que nos sorprendió por su polivalencia gracias a un sistema de superposición de capas diseñado específicamente para ofrecer el mejor rendimiento en esta época del año en la que el fresco comienza a ganar protagonismo. Otoño y principio de invierno (y más según que zonas), ya que las diferentes prendas que la componen combinan y permiten controlar el microclima personal y adaptarlo a cualquier condición climatológica.

DYORA RS SPRING FALL JACKET

Esta chaqueta se concibe como el complemento ideal para las ciclistas que quieren un extra de protección en las condiciones climáticas más adversas de la primavera y el otoño.

Cuando la combinación de un maillot térmico de manga corta, unos manguitos y un chaleco no es suficiente, llega el momento de esta prenda minimalista de una sola pieza, que cuenta con protección anatómica y un sistema integrado que favorece la ventilación. En la mayoría de los días de primavera y otoño la puedes combinar con una camiseta interior de manga corta Spring Fall Skin Layer específica para estas estaciones del año. Para los días con temperaturas más frías, se puede utilizar debajo una camiseta interior de manga larga Spring Fall Skin Layer o el chaleco DYORA RS Spring Fall Aero Gilet.

Nos llamó la atención el panel frontal con un material elástico de efecto “push-pull” en el exterior en combinación con el tejido Rhombus, que presenta características aislantes. Las mangas están confeccionadas con tejido Sonic, un tejido de rejilla super elástico que se amolda a los brazos.

Con cremallera de doble dirección y bolsillos Triple Ramp Pockets, sistema de tres bolsillos confeccionados con una solapa.

DYORA RS SPRING FALL BIB SHORTS S9

Se trata de un culote pensado en ocupar un lugar entre los culotes cortos para verano y los piratas largos para primavera/otoño. Los paneles de los muslos están confeccionados con el tejido cepillado Osmos Heavy, que incluye un forro polar en el interior que proporciona un gran aislamiento térmico, transpirabilidad y la mayor suavidad en contacto con la piel. El tejido de punto de la parte exterior actúa como protección, por lo que ofrece un apoyo adicional a los músculos gracias a su estructura de compresión.

Disponen del sistema A-Lock Engineering, que garantiza la máxima estabilidad y asegura la posición de la badana mientras se pedalea. Los tirantes externos rollBar, la estructura ergonómica ergoBox y el panel Butterfly de una sola pieza en forma de mariposa forman la composición perfecta para ofrecerte la mayor estabilidad y confort sin fricción mientras cambias tu peso de un lado a otro en el sillín.

CHALECO DYORA RS SPRING FALL GILET

Se trata de un chaleco minimalista de tipo soft shell que consta de un panel frontal de 3 capas resistente al viento y al agua que proporciona la máxima protección en el tórax.

Para su confección, se ha utilizado un tejido soft shell altamente técnico de tres capas para la parte frontal, y un tejido más ligero y transpirable para la parte trasera.

Lleva cremallera de doble dirección Double-Slider Zipper y bordes sin dobladillos Raw Cut.

Igualmente cuenta con una banda reflectante Reflective Strip que atraviesa verticalmente la espalda para aumentar la visibilidad.

DYORA RS RAIN JACKET

Gracias a sus tres capas de tejido impermeable, sus costuras totalmente selladas y un corte racing específicamente diseñado para mujer, la chaqueta de lluvia DYORA RS es una prenda de gran utilidad para las rutas lluviosas.

Además, con solo 170 gramos de peso, esta chaqueta permite que se pueda guardar en el bolsillo trasero de la misma forma que otras chaquetas cortaviento.

Como veis, la colección Dyora RS nos abre un nuevo escenario. Los Pirineos, el Portet, los colores de otoño, fueron testigos de una serie de prendas muy técnicas, polivalentes, cómodas, un plus para disfrutar de la bicicleta.

La relación de prendas que componen la colección es:

DYORA RS SPRING FALL JACKET

300,00 €

DYORA RS SPRING FALL BIB SHORTS S9

230,00 €

WOMEN’S SPRING FALL SS SKIN LAYER

80,00 €

DYORA RS SPRING FALL GILET

230,00 €

WOMEN’S SPRING FALL LS SKIN LAYER

90,00 €

RS LEG WARMERS

110,00 €

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Llegan las nuevas ERC 1100 Dicut y las ERC 1400 Dicut, con las que DT SWISS sigue dejando patente que la evolución no debe cesar nunca y que para ellos mejorar con cada modelo cuidando los pequeños detalles es casi una obsesión.

ERC 1100 DICUT

Una rueda para rodar sin restricciones ya que tienen un marcado carácter polivalente.

Preparadas para rodar en superficies de calzada cambiante y en todo tipo de condiciones meteorológicas.

Perfectas para salidas largas ya que la velocidad, inercia y estabilidad, son sus mayores virtudes.  Con los nuevos perfiles de llanta AERO+ optimizados, podrás usar neumáticos más anchos y cómodos. Los rodamientos cerámicos SINC de ultra baja fricción del buje 180 DICUT Aero y la última generación de radios aerodinámicos DT Swiss son las características técnicas más destacadas. El contrastado sistema de casete Ratchet EXP con sus carracas 36T transforma con precisión cada pedalada en impulso de avance y velocidad, de principio a fin de tu ruta.

ERC 1100 DICUT 35: Especialmente eficaces en los terrenos montañosos complicados. Sus llantas de perfil bajo optimizadas aerodinámicamente son ligeras y te garantizan una marcha muy ágil.

ERC 1100 DICUT 45: Aerodinámicas con llanta de carbono de media altura apoya tu marcha en calzadas con perfiles cambiantes. Al abordar una escalada larga y sencilla o rodar por una pendiente suave, notarás que te “ayudan” y parece que reduces el nivel de esfuerzo.

ERC 1400 DICUT

Versátiles y para rodar un montón de kilómetros. Unas ruedas que se agradecen mucho en largas distancias.

Con perfiles de llanta AERO+ optimizados te proporcionan todo el control durante los recorridos de resistencia prolongados. Su diseño nos permite rodar con neumáticos más anchos y cómodos con anchos de hasta 32 mm. La fuerza de cada pedalada se transforma en impulso y velocidad a través del buje 240 DICUT Aero gracias al fiable sistema de casete Ratchet EXP y los radios DT aero comp con cabeza en T.

ERC 1400 DICUT 35: rápidas y ligeras. Polivalentes y aunque ser rodadoras sea su mayor virtud cuente con buen comportamiento en montaña.

ERC 1400 DICUT 45: Un conjunto de ruedas optimizado aerodinámicamente con llanta de 45mm. Muy cómodas y de gran maniobrabilidad. Muy seguras también en los descensos rápidos

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Colección que nos llegaba avalada como la más ligera y transpirable fabricada por la marca. SUPERLÉGER está diseñada fundamentalmente para ejercicios de alta intensidad y días con temperaturas altas.

La colección, está compuesta por las siguientes prendas:

– Culote corto con tirantes EQUIPE RSR Bib Shorts SUPERLÉGER S9

– Camiseta interior de manga corta SS Skin Layer SUPERLÉGER

– Calcetines RS Socks SUPERLÉGER

– Muñequeras antisudor RS Sweat Blocker SUPERLÉGER

El culote corto con tirantes SUPERLÉGER Bib Shorts, de tan solo 120 gramos de peso, sigue la línea de la generación S9, utilizando tejidos hiperligeros para lograr una estabilidad inigualable y ofrecerte un plus de ventilación. Cuenta con un panel Butterfly de una sola pieza con forma de mariposa, que protege de forma completamente envolvente y está confeccionado con el tejido Breezer Tex, un material ultraligero de punto con estructura de rejilla que favorece la transpiración y ofrece máxima suavidad al tacto. Aquí añadiríamos la sensación de transparencia y cierta desnudez en la zona de las piernas. Tan fino que parecía una segunda piel. El panel trasero y el resto del panel frontal están confeccionados con el tejido ultrasuave Ossidia de punto por urdimbre, que aporta una óptima sujeción. Los tirantes también están compuestos por un tejido elástico más ligero, favoreciendo así una menor absorción del sudor.

Finalmente, la badana Sundeck S9 es una evolución de la badana Equipe RS, estilizada y diseñada para reducir todavía más la absorción de humedad y disminuir su peso en algunos gramos.

Muy buenos argumentos técnicos que enseguida ganaron protagonismo y que al llevarlos durante un rato reforzaran esa sensación que teníamos inicialmente de no llevar nada. Lo mejor de un culote es que no sientas que lo llevas y el Superléger lo consigue con creces. Las cálidas jornadas de verano deben ser su escenario ideal. Esos días que en teoría te sobra todo y en los que sin embargo las prestaciones de una prenda pueden ser más determinantes de lo que creemos. Se presenta en 6 tallas (XS a XLG), en un solo color negro y cuesta 250 euros.

En nuestra prueba utilizamos el maillot Mille GT Shifter, pero debajo llevábamos la camiseta interior Skin Layer. Complemento al culote, ligera y muy absorbente. Su ajuste es ceñido, tubular y cómodo, gracias a la ausencia de costuras. Esta camiseta interior llega en tres tallas (0, I y II) y cuesta 85 euros.

La colección también cuenta con unas muñequeras largas (15 cm), fabricadas en polipropileno y con construcción circular sin costura. Nos extrañó la presencia de este producto, pero buscando el lado práctico y ante la costumbre de muchos de no llevar guantes, es una eficaz solución para evitar que el sudor de los brazos llegue a las manos y para secar el sudor del frente. Su precio es de 12 euros.

Finalmente, nos encontramos los calcetines RS, elásticos y ligeros (15 gramos cada uno), y que en la parte de los dedos y el talón cuentan con un tejido bacteriostático de microfibra que elimina los malos olores. Se comercializan en color blanco y en tres tallas: 0, I y II. Cuestan 24 euros.

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Sportful presenta su nueva chaqueta para el ciclismo de invierno. La Total Comfort Jacket hace honor a su nombre en la doble vertiente: como chaqueta “total” y como máxima expresión de la “comodidad” sobre la bicicleta. Estamos ante una prenda “total”, pensada para ofrecer la mayor protección posible contra el frío intenso y también se ha
ideado para que sea lo más cómoda posible.

Una chaqueta de gama alta que incluye los tejidos más innovadores en la combinación de
protección y transpirabilidad. Para su capa exterior, la Total Comfort cuenta con la aplicación de la membrana Polartec Neoshell, mientras que el cálido forro interior se
ha confeccionado con el tejido Polartec Alpha Direct. Con esta combinación de tejidos de última generación se consigue una gran ligereza de la prenda sin menguar en su capacidad térmica ni en las propiedades hidrorrelepentes y antiviento, indispensables para conseguir una chaqueta de gran protección incluso en los días más duros del invierno.

Estamos pues ante la “chaqueta total” de Sportful para el invierno; una prenda ideada para alcanzar buena nota en casi todas los aspectos que más importan a los ciclistas independientemente de su nivel de rendimiento: transpirabilidad, acabados, protección térmica, ergonomía, ligereza y comodidad.

El añadido elástico DWR en los puños y en la parte inferior trasera garantizan una perfecta ergonomía y sujeción de la chaqueta al cuerpo del ciclista. En el costado izquierdo se ha añadido un bolsillo con cremallera oculta con capacidad para guardar el móvil o unas llaves. Por supuesto, la prenda cuenta también con un panel trasero clásico de tres bolsillos, con el logo reflectante en el centro.

La Total Comfort está disponible tanto en versión masculina (cuatro opciones de color) como femenina (tres colores) y en tallas de la XS a la 3XL. Esta chaqueta se ha diseñado para encajar perfectamente con el culote largo Total Comfort; otra prenda de la firma italiana pensada para maximizar la protección contra frío y una comodidad sobresaliente
sobre la bicicleta.

La chaqueta Total Comfort Jacket de Sportful está ya disponible en los puntos de venta autorizados y en la web oficial de la marca a un precio recomendado de 259,90 €.

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La firma italiana sigue apostando por la serie de prendas para ciclismo gravel. Una modalidad de ciclismo pensada desde Sportful como una forma de ocio y para disfrutar de la naturaleza, especialmente en la colección de productos Giara. Comodidad, estilo casual, versatilidad, protección y muy buena relación calidad-precio son las señas de identidad de una colección que se amplía esta temporada con estas prendas:

MAILLOT TEE MANGA LARGA

Un maillot de ciclismo que no parece un maillot de ciclismo. Una prenda de estilo casual, de tacto muy agradable y sensación de tejido natural. Esta prenda refleja fielmente el espíritu de la nueva colección Giara de Sportful; productos de gran versatilidad, pensados para un uso amplio tanto encima como fuera de la bicicleta.

Este jersey Giara TEE cuenta con los imprescindibles bolsillos traseros y una banda elástica para la sujeción durante el pedaleo. El corte recto, el tacto agradable gracias a su tejido mixto de poliéster y algodón y la gran comodidad de esta prenda, la convierte en una compañera ideal para todo tipo de excursiones ciclistas off road. También disponible en versión para mujer ciclista. Tallas: XS a 3XL – Precio: 69,90 €

CHAQUETA HOODIE

Otra prenda que muestra claramente el enfoque y estilo desenfadado de las prendas Giara. La chaqueta Hoodie, disponible tanto en versión masculina como femenina, es una prenda casual modificada para su uso en bicicleta. Cuenta con panel de triple bolsillo trasero, detalles reflectantes y capucha que permite cubrir el casco. El corte holgado, el tejido de poliéster suavizado y los dos bolsillos delanteros inciden en el carácter casual y polivalente de esta chaqueta. Ideal para el ciclismo de aventura, uso urbano, gravel o ciclismo con la familia. Tallas: XS a 3XL – Precio: 119,90 €

GIARA SOFTSHELL JACKET

Una prenda indispensable para el invierno del ciclista. Abrigo, protección contra el frío, repelente al agua… la Giara Jacket es una de las chaquetas de Sportful con mejor relación calidad precio de su catálogo. La última versión de esta prenda cuenta con el emblemático bolsillo en el pecho con tejido de rejilla, un elemento que ha sido reforzado y mejorado en su accesibilidad. La parte frontal cuenta con un tejido de poliéster peinado de tracto muy agradable y cálido. Cuello alzado, puños elásticos, detalles reflectantes, corte recto y bolsillo trasero con cremallera. Una chaqueta de grandes prestaciones y precio y disponible en cuatro colores. Tallas: S a 3XL – Precio: 159,90 €

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¿CÓMO ACTUA Y CUALES SON LOS BENEFICIOS DEL HMB?

La practica de un ejercicio intenso o diferente al habitual incrementa el daño muscular. El aumento de la frecuencia también puede producir este efecto.

En ese momento el organismo inicia una respuesta fisiológica para recuperar el daño muscular lo antes posible ante una nueva sesión de ejercicio.

En la duración y efectividad del proceso de recuperación intervienen variables como:  el plan de entrenamiento y competiciones, la genética, el descanso, el nivel deportivo y la alimentación.

Una persona sedentaria sufrirá un elevado daño muscular ante un ejercicio de alta intensidad y/o duración y su respuesta fisiológica para recuperarse será mucho más lenta que la de un deportista entrenado.

¿CÓMO ACTUA EL HMB?

El HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato) es un metabolito de L-leucina, aminoácido esencial, el cual junto a L-valina y L-isoleucina forman parte de los conocidos BCAA (aminoacidos ramificados).

Según muestran los trabajos publicados, estos son los mecanismos de acción del HMB¹:

1) Favorece procesos anabólicos como la síntesis proteica a través de la vía mTOR o proliferación de células satélites.

2) Mejora la integridad celular gracias a la síntesis de colesterol

3) Inhibe la degradación proteica y celular.

BENEFICIOS DEL HMB EN CICLISMO:

La literatura cientifica¹ determina que la suplementación con HMB puede ser efectiva tanto en deportes de resistencia como aquellas disciplinas deportivas que necesiten de fuerza-potencia muscular. Su uso periódico estaría especialmente recomendado en momentos concretos de temporada con alta carga de trabajo físico (pretemporada), bien por entrenamientos, como por frecuencia de competiciones con poco tiempo de recuperación entre ellas. Los principales beneficios de la suplementación con HMB son:

1. Mejora del VO2 máx

La ingesta de HMB en el entrenamiento de resistencia tiene un efecto ventajoso sobre el aumento de la capacidad aeróbica¹ al aumentar el consumo máximo de oxígeno (VO2 Max) y alargar el tiempo de acumulación de lactato en sangre², lo que permitirá al deportista tolerar una actividad a alta intensidad durante más tiempo.

2.Estimula la síntesis proteica

Se ha demostrado que la ingesta de HMB da como resultado un equilibrio neto positivo del recambio de proteínas del músculo esquelético a través de la estimulación de la síntesis de proteínas y la atenuación de la degradación de proteínas.

3. Acelera la recuperación muscular

Gracias a su mecanismo de acción, la suplementación con HMB puede resultar interesante durante la fase de readaptación física después de una lesión.

4. Genera un incremento de la fuerza

Cuando se utiliza un programa de entrenamiento periodizado a largo plazo (12 semanas) en individuos entrenados, se ha descubierto que el HMB aumenta la fuerza, la potencia y la masa muscular en los principales grupos musculares superiores e inferiores¹.

5. Control de peso

El HMB genera un equilibrio neto positivo del recambio de proteínas del músculo esquelético, esto quiere decir que existe más construcción que destrucción muscular, ayudando a mantener la masa corporal magra en dietas de control de peso, facilitando la pérdida de grasa.

DOSIS DIARIA RECOMENDADA:

La dosis diaria recomendada es de 3 g/día alrededor de 1-2 horas antes de la práctica deportiva durante 6-8 semanas. Aquellos días en los que no se realice actividad física, puede consumirse repartiendo la dosis en tomas de 1 g junto al desayuno, comida y cena³.

Miguel Ángel Cervera (Director Técnico de Infisport)

www.infisport.com